'Jouw hardloop ambities zijn ook de onze'
Wij zijn Bas en Sanna en wonen in de grootste stad van Nederland; Amsterdam. Na beide een lange tijd in de Horeca- en de Evenementensector te hebben gewerkt zaten wij tegelijkertijd mentaal en fysiek aan onze taks. Op dat moment besloten wij het roer om te gooien en onszelf uit de situatie te halen die ons ongelukkig maakte. Zo zijn wij begonnen met de focus op de kleine dingen. Hoe cliché dat ook klinkt.
We hebben een gemeenschappelijke passie voor actief zijn en buiten zijn en daarom hebben we besloten om ons daar meer op te focussen. Ons doel is nu om deze passie over te brengen en anderen te helpen op het gebied van mindset, nutrition en sport.
'Een goede balans is de beste motivatie'
"Jarenlang heb ik gedacht dat ik een langzame hardloper was met een slechte houding. Door de begeleiding van de juiste mensen loop ik een PR na PR en is er een hele wereld voor mij opengegaan. Dit had ik nooit verwacht." Motivatie kwam niet alleen van de begeleiding, maar ook uit mijn voeding en supplementen. Ik merkte dat ik lang niet alle energie kreeg uit mijn voeding en ging op zoektocht. Na een bloedtest kwam ik erachter dat mijn vetzuurverhouding niet juist was. Ik kon hier iets aan doen en ben direct begonnen. Nu ik weet dat het van binnen goed gaat kan ik de hele wereld aan.
(Sanna)
'Groeien kan pas als je bent begonnen'
Eng, dat is het woord wanneer je aan de start staat van iets nieuws. Zodra je dit tegen jezelf kunt zeggen weet je dat je bent begonnen en kan het balletje zomaar gaan rollen. In dit proces kun je jezelf ontwikkelen en ontplooien. Je kunt een groei doormaken, maar dit gaat nooit zonder slag of stoot.
Sanna
Gespecialiseerd in voeding en supplementen
Meervoudig marathonloopster
Bas
Gespecialiseerd in hardlooptrainingen en supplementen
Hardlooptraininer
Marathon én Ultramarathon loper